ПИСЬМА АЛЕКСУ

Моя негативность возникает, когда я хочу (несколько моих "я" хочет), чтобы мир звучал на моих тонах, а он говорит мне, что он больше меня, и будет звучать на своих.

И моего непонимания, что я сам создаю эту разницу.

Все целенаправленные усилия по ускорению сознания можно рассматривать как разновидности молитвы: и "умную молитву", и мантры, и танец, визуализации.

Попробую описать.

Действуют не только и не столько слова молитвы, сколько энергетический импульс, знакомый практикующим, «пульс» пробивающегося сознания.
Это буквально пульсирующее энергетическое состояние; закрыв глаза, можно наблюдать его в себе почти визуально. При открытых глазах он меняет характер зрения.

Иногда, после провала в негативность или вообще в низкие состояния, приходится буквально пробиваться к тому месту (состоянию) из которого молитва вообще возможна.

"Опомниться" - хорошее слово. Вспомнить, для чего ты здесь. Или чтобы тебе напомнили.

И начать привлекать те импульсы, которые мы обычно связываем с молитвой. Поначалу может идти трудно, с огромным сопротивлением, потом, если хватит воли продолжать усилия, разгоняется и неизбежно поднимает над негативностью.

Теперь работа состоит в том, чтобы поддерживать это состояние сознания. Здесь усилия тоньше и энергии тратится меньше - это как держаться на лету. Импульсы более низких и медленных энергий ощущаются отчетливо и отстраненно, как бы в режиме наблюдения. Они не успевают за твоим сознанием, не могут его задеть.

Пока какая-нибудь новая атака не стащит вниз. И тогда - все по-новой.

В Четвертом пути эту практику человек носит с собой и старается использовать непрерывно, не разделяя жизнь на «время для медитации» и «время до или после медитации».

Любое время здесь - это время медитации.